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蓝土豆 @ 2007-12-22 19:07

包饺子摘下来的芹菜叶,好象是可以降血脂血压的好东西。
以前不知道该怎样吃,所以都丢到垃圾桶了。
最近发现一种做法,还算好吃,介绍给各位大家试试。

把摘下的较好的叶子洗净。
水烧开后放少许盐(防止菜叶变黄)放入菜叶略焯后捞出放在冷水里涮一下。
少许油烧热后放入酱油或生抽,酱油出香味后马上放入焯好的菜叶,关火,翻匀后装盘。

其实,标准做法是酱油炒熟后直接浇在焯好的菜叶上即可。

还可以在酱油里放些自己喜欢的调味品,不放也很好吃。

这个方法可以用来做生菜,空心菜等。




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